Por servirnos de un ejemplo, la biotina podría desempeñar un papel en la creación de queratina mediante el proceso de metabolización de los aminoácidos. Expertos señalan que la biotina se encuentra en pequeñas proporciones en múltiples alimentos como leche, banano, yema de huevo y carne animal como los riñones y el hígado. Este nutriente es muy utilizado para tratar la pérdida de cabello, las uñas escamadas y el daño inquieto. Expertos apuntan que la biotina es un nutriente que se suele sugerir en el momento en que hay problemas de salud del cabello y de la piel.

Es por consiguiente, que este fármaco siempre y en todo momento debe administrarse junto con una dilución, pudiéndose usar soluciones como el suero fisiológico 0,9%, el Ringer Lactato, Suero Glucosalino y Suero Glucosado al 5% y al diez%.

Asimismo existen muchas afirmaciones anecdóticas de que los suplementos de colágeno son útiles para prevenir el acné y otras dolencias de la piel, pero no existe evidencia científica que las respalde.

Por sus características antiinflamatorias y antimicrobianas, es conveniente para personas con trastornos intestinales y anomalías de la salud del intestino como Crohn, colitis, colon irritable, estreñimiento, diarrea o inconvenientes de la flora intestinal. Tampoco debe emplearse en heridas abiertas y no ha de ser utilizado en personas que tengan epilepsia, ya que podría ocasionar conmociones. En un caso así, una cucharada por cada taza de agua (precisamente unos 7 gramos por cada 250 ml de agua). También fué cultivado en zonas como Turbes, Islas Canarias, Madeira, Bulgaria, Ucrania y Crimea.[6]​ Se cría en toda clase de suelos, preferiblemente los secos y algo areniscos y permeables, adaptándose muy bien a los suelos pobres.
Se puede realizar con las flores, pero también es viable con las hojas. Natursan es un espacio divulgativo, de información y educación sobre salud, nutrición, psicología, maternidad y bienestar. Es empleado en tratamientos de depuración hepática y muy eficaz como coadyuvante en el régimen de enfermedades hepáticas o patologías relacionadas como la hepatitis, hígado graso, diabetes, obesidad o gota. Resultará muy conveniente el consumo de esta planta en personas con colesterol, obesidad, hipertensión, mala circulación, retención de líquidos, piedras en los riñones, piedras en la vesícula, malas digestiones, etc. Se aconseja cambiar con infusiones de menta, cuyas características asimismo son muy beneficiosas para q sirve el romero en la cara los intestinos). Sus contenidos se redactan solo con fines informativos y nunca han de ser usados como diagnóstico, sustituto o tratamiento médico.
Además así favorecen la propagación de las plantas por medio de la polinización. En la situacion del aceite esencial, no debe aplicarse directamente sobre la piel, ya que puede ocasionar irritación. Tua Saúde es un espacio informativo de divulgación y educación sobre temas relacionados con salud, nutrición y bienestar. Distintos estudios confirmaron las ventajas del romero para el funcionamiento cerebral, siendo una increíble asistencia para períodos de agobio como antes y durante los exámenes, o antes y después de reuniones de trabajo fundamentales. ( Emplear frecuentemente romero en la nutrición) ( Infusiones de romero.

También se puede elaborar un aceite de romero y aprovechar sus características para el pelo. En todos estos efectos, los ácidos carnosólico y rosmarínico, además de los flavonoides y el alto contenido en potasio, parecen ser los principales causantes de estas características. El romero es una de las plantas aromatizadas más valoradas en cocina por su satisfactorio olor y el sabor que aporta a los alimentos procesados, tanto carnes como pescados y vegetales, siendo un tradicional en ciertos asados al horno y guisos.
Plantas para repeler a los mosquitos
El aceite de romero , tiene dentro activos como el ácido rosmarínico, el carnosol y el eucaliptol, entre otros muchos, por lo que suprime las bacterias y patógenos de la piel, prestando asistencia a su rápida regeneración. Además de esto se ha visto cómo el consumo de romero reduce los escenarios de marcadores de inflamación de la sangre que se muestran en personas con obesidad. La infusión de romero estimula la normal digestión y evita la aparición de síntomas como hinchazón, flatulencia, digestiones lentas, reflujo, acidez de estómago. Hay que tener en cuenta que el romero podría ocasionar interacciones siendo tomado adjuntado con ciertos fármacos, como anticoagulantes (warfarina, aspirina), diuréticos (hidrocolorotiazida y furosemida), litio, o inhibidores de la ECA para la presión arterial. Por otro lado, asimismo se usa para remover el mal aliento, causado por la acumulación de bacterias en la boca. Agitar bien y dejar en reposo 10 días en un frasco cerrado, mezclar una vez al día. Añadir un litro de agua hirviendo sobre un puñado de hojas de romero.
Propiedades del romero para el hígado Debido a que el romero puede afectar los niveles de azúcar en la sangre y la coagulación, es conveniente eludir su empleo antes de una cirugía.
Alcohol de romero
Colocar en un frasco 200 gramos de romero y sumarle un litro de alcohol al 96 %. Tiene características estimulantes y tónicas de los órganos digestibles y resulta de gran ayuda para prosperar las digestiones, en especial por sus efectos sobre el hígado. Al usarla se debe tomar en consideración que mácula la ropa, por lo cual hay que ser cuidadoso con su empleo en Inhalaciones.