Esta planta aromática también posee efectos hepatoprotectores y diuréticos, que impulsan las enzimas del hígado que desintoxican y eliminan substancias tóxicas del organismo mediante la orina.
El romero asimismo posee cualidades fungicidas y antivirales, si bien en la situacion del VIH las dosis del extracto de romero deben lograr concentraciones dañinas (Referencia). La investigación brasileira (referida anteriormente) encontró que los extractos de romero paralizan completamente el crecimiento de bacterias, tanto de las cepas Gram positivas como de las Gram negativas. Después de lavar y secar bien la piel, utilizar la mezcla en la región a tratar. Su mayor uso en la cocina mediterránea se debe a su aroma y gusto, tanto para los rostizados como para ser parte de la cocción de carnes en aderezos o marinadas. En un pequeño recipiente, mezclar el aceite fundamental de romero con el aceite vegetal, mezclando bien con una cuchara o espátula. El consumo excesivo de té de romero puede ocasionar irritación estomacal, inflamación renal, náuseas y vómitos. Por otro lado, el aceite fundamental, en el momento en que se aplica de forma directa sobre la piel, puede ocasionar irritación, dermatitis o enrojecimiento. Además de su empleo en la cocina, el romero asimismo tiene propiedades buenas para la salud. Al poseer un contenido elevado de hierro puede contribuir a superar su falta en ciertos casos de anemia, mejora los trastornos del sistema circulatorio (flebitis, trombosis, várices, entre otros.) y disminuye los flujos menstruales rebosantes. Así que si andas preparando exámenes, corta una ramita de la planta y ponla en un vaso con agua en el escritorio, o asimismo tenemos la posibilidad de recurrir al aceite fundamental de romero y ponernos un par de gotitas cerca de la nariz, para progresar nuestra memoria. Hablamos de una planta que proviene del Mediterráneo, la cual aparte de utilizarse en la cocina, sirve para tratar muchos problemas de salud, desde los problemas digestivos también tratar el sobrepeso o la caída del pelo. En la planta de romero encontramos entre sus propiedades elementos como el alcanfor, ácido caféico y rosmarínico, flavonoides y otros compuestos medicinales. Además de esto, es mucho más duradero que el fresco y se puede almacenar a lo largo de meses.
Es una planta que está recogida en las especies comibles y además de esto es utilizada también como planta medicinal. El romero fresco es buena opción para usar en recetas que requieren un gusto y aroma mucho más profundo, como carnes asadas o marinados. Aguardamos que a partir de ahora consigas disfrutar de todas las virtudes que ofrece esta fantástica planta aromatizada, tanto en el campo medicinal como en el gastronómico. El poder como planta antibiótica que se encuentra en las propiedades del romero para su uso medicinal, no obstante, es mayor que el de las otras yerbas gracias a que posee carnosol o ácido carnosólico, el cual es un agente antimicrobiano muy fuerte y efectivo. Por otra parte, el romero seco es buena opción para recetas que necesitan una menor intensidad de gusto y aroma, como sopas y guisos.

Es fundamental tener bastante nivel de vitamina D, puesto que puede contribuir a prevenir la depresión, según algunas indagaciones, y a hacer lo propio con el sobrepeso y la obesidad, según otros estudios.

La administración de carnosol a los roedores hizo reducir en un 69 % la proporción de malondialdehído en el hígado de los animales. Los compuestos presentes en las hojas de romero tienen atributos antiepilépticos y disminuyen los espasmos involuntarios en los músculos (Referencia). En dosis elevadas, los extractos de romero dismuyen el surgimiento de moléculas inflamatorias (tales como COX -1, Interleukin 1 beta, TNF alfa e iNOS) en células sanas (Referencia). Un análisis en diez personas sanas halló que los extractos de romero redujeron los daños celulares que normalmente causa la radiación ultravioleta en la piel, cuando hay una exposición prolongada a los rayos solares (Referencia). El aceite y los extractos de romero suprimen las bacterias que ocasionan el acné y son efectivos para proteger la piel de agentes probablemente perjudiciales.
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Las flores de romero son utilizadas como remedio natural para tratar inconvenientes respiratorios como el asma, puesto que no presenta efectos adversos sobre los pulmones. Otro estudio señaló que los extractos de romero detienen los daños oxidativos con mayor efectividad que ciertos conocidos antioxidantes, como trolox, hidroxitolueno butilado (BHT) y ácido ascórbico (Referencia). Puede crecer hasta los dos metros, resiste bien el frío y sigue verde todo el año. Es por este motivo que tomar infusión resulta tan bueno para tratar las situaciones de flatulencia y meteorismo, utilizada para prosperar la digestión o para remover gases del tubo digestivo, se sugiere beber después de las comidas. El uso de aceite de romero en ratas, conjuntamente con analgésicos como tylenol y codeína, aumenta la tolerancia al mal (Referencia). Las flores de la planta de romero son de color azul y casi siempre parten de las axilas de las hojas. El malondialdehído es un compuesto que está relacionado con el estrés oxidativo en las células hepáticas (Referencia). El conjunto experimental que fue dosificado con extractos de romero registró una disminución en el peso de 64 % y una reducción de 57 % en la ganancia de grasa, con en comparación con grupo de control que no recibió la dosificación (Referencia). El consumo en ratones de una infusión de hojas de romero redujo la ansiedad de los animales (Referencia). La investigación de aromaterapia señalada en el punto 1 halló que los participantes que olieron romero experimentaron mayor satisfacción y tranquilidad, en comparación con los que se expusieron a los aromas de lavanda o a ninguna fragancia (Referencia).
Té de romero
El extracto de romero no indujo una reducción en la ingesta alimentaria, pero se tradujo en una considerable pérdida de grasa (Referencia). En el momento en que la dosis se duplicó, llevándola a 1500 mg, las variables de memoria y atención desmejoraron.
Aliviar la ansiedad y depresión
Además, de esto esta hoja asimismo es muy utilizada con apariencia de té para tratar inconvenientes gastrointestinales. Una investigación del cáncer de ovarios concluyó que los componentes activos del romero detuvieron el crecimiento y mataron células enfermas (Referencia). En bajas dosis, el romero tiene características anticonvulsivas, pero en altas dosis, el alcanfor contenido en la hoja de la planta puede desatar convulsiones parecidas a las de la epilepsia (Referencia). En recetas de cocina se utiliza normalmente fresca y a la hora de utilizar el romero en remedios caseros la tenemos la posibilidad de emplear tanto fresca como seca. Vea para qué exactamente sirve el té de laurel, sus propiedades y de qué forma hacerlo. La flor de Jamaica o hibisco es una planta medicinal que se utiliza para controlar la presión arterial, impedir enfermedades cardiacas, regular el azúcar y favorecer la pérdida de peso. El romero fué probado en el régimen de muchos géneros de cáncer, introduciendo los de próstata, colon, páncreas, vejiga, ovarios, hígado, pulmón y sangre. Otra importante sustancia que se encuentra en el romero es el carnosol, un diterpeno fenólico.
Efectos secundarios del romero
Es muy aromático que tiene tanto usos culinarios como apps medicinales.